هايبرڤايب تنتج اهتزازًا أقل بكثير في الرأس مقارنةً بباوربليت. بسبب الحركة الطبيعية أكثر للمنصات المحورية (مثل هايبرڤايب)، يتم تدوير الحوض، وتمتص القوى بواسطة عضلات الجذع وليس بواسطة الرأس. هذا يجعل آلات هايبرڤايب أكثر أمانًا، وأفضل لعضلات أسفل الظهر (المحوري فقط أظهر تقليل آلام الظهر)، والمستخدمين يفضلون بشكل طبيعي المنصات ذات الحركة المحورية.
المراجع:
أظهرت الأبحاث أن ترددات الاهتزاز المختلفة لها تأثيرات مختلفة على طريقة نقل القوى إلى الجسم، انظر هذا النشر الألماني للعلاج الطبيعي. جهاز مثل “باوربليت”، قادر فقط على إنتاج تردد عالي، وبالتالي لا يمكنه إنتاج تأثيرات الترددات الأقل، مثل تدريب التوازن، واسترخاء العضلات، وتدريب التنسيق وما إلى ذلك. هايبرڤايب يمكن أن ينتج الترددات الأقل بالإضافة إلى الترددات الأعلى، للحصول على الفوائد الكاملة للاهتزاز الكامل للجسم.
مدى التردد | |
---|---|
باوربليت | ترددات عالية فقط |
هايبرڤايب | ترددات عالية ومنخفضة |
المراجع:
عندما تم مقارنة الآلات المحورية بالآلات الخطية في دراسة واحدة أو من خلال دراسة تحليل شامل (meta-analysis)، تبين أن الآلات المحورية تُظهر تأثيرًا أكبر في موضوعات مثل كثافة العظام والدورة الدموية وتنشيط العضلات. بينما لا يوجد دليل على أن الآلات الخطية تقلل من آلام الظهر، كما ذٌكر بالأعلى.
المراجع
باستثناء أقل طراز من آلات هايبرڤايب مقابل أعلى طراز من آلات باوربليت، تنتج آلات هايبرڤايب قوة جاذبية أكثر بكثير من آلات باوربليت، ومقدار قوة الجاذبية يحدد حمل التمرين، وقد تم إثبات ذلك مرات عديدة لزيادة حجم التأثير على تنشيط العضلات، واستهلاك الأكسجين، والجهد المدرك.
إذا نظرت إلى دراسات وأبحاث باوربليت، فهي تقريبًا تعتمد بالكامل على منتجاتهم التجارية التي تزيد قيمتها عن 10,000 دولار، وليس منتجاتهم الأقل تكلفة للاستخدام المنزلي. غالبًا ما يشتري الأشخاص منتجات باوربليت للاستخدام المنزلي معتقدين أنهم يشترون نفس المعدات التي أُجريت عليها الأبحاث، ومع ذلك، فإن مواصفات منتجاتهم للاستخدام المنزلي أقل بكثير من نطاقهم التجاري الباهظ الثمن. بمعنى آخر، لا يمكن دائمًا إنتاج الفوائد الصحية التي تنتجها منتجاتهم التجارية الباهظة بواسطة منتجاتهم الأقل تكلفة والمُعدة للاستخدام المنزلي. تم قياس قوة الجاذبية التالية من منتجات باوربليت:
المراجع:
في هذه المرحلة، قد تتساءل، ما فائدة الضمان إذا كان المنتج ضعيف القوة؟
حسنًا، بعض الأشخاص مهتمون بهذا، لذا إليك كيف يُقارن ضمان باوربليت مع ضمان هايبرڤايب.
الضمان القياسي | |
---|---|
كونفيدنت فيتنس مع باوربليت | 6 أشهر |
هايبرڤايب | سنتان عمل
5 سنوات قطع غيار 10 سنوات محرك |